Los riesgos de comer a contrarreloj
El Mundo (edicion on-line) › 22 de Octubre de 2008
Enlazado como:Resumen
Piense en sus últimos almuerzos. ¿Cuántas veces, llevado por el hambre, ha devorado el plato en apenas cinco minutos? ¿En cuántas ocasiones no ha podido rechazar un último bocado del postre, pese a sentirse ya saciado? Si le han venido a la memoria varios episodios similares, empiece a preocuparse por la báscula porque, según los resultados de un estudio, comer rápido y hasta hartarse triplica el riesgo de sufrir sobrepeso.
Ver el contenido completo de este documento
Extracto
Los riesgos de comer a contrarreloj
Tanto la costumbre de saciarse en cada comida como la de ingerir los alimentos a mucha velocidad se habían asociado previamente con un aumento d...
Ver el contenido completo de este documento
Enlaces patrocinados
